المقادير

• موز أو فريز , ثمرة أو شرائح
• ثلج ,5 مكعبات
• عصير الأناناس , كوب
• حليب جوز الهند , كوب

طريقة التحضير
- يخلط حليب جوز الهند مع عصير الأناناس ومكعبات الثلج في الخلاط.
- يصب العصير في كأس ويزين بشريحة الموز أو بالفريز.
- يقدم عصير بينا كولاد بجوز الهند بارداً

• طريقة تحضير حلوى مكعبات الليمون بجوز الهند
• طريقة تحضير أسياخ الفواكه بجوز الهند
• سمك مقلي بجوز الهند
• عصير ماء الصودا بالتفاح , طريقة عمل ماء الصودا مع عصير التفاح
• طريقة صنع بسكويت بجوز الهند

uwdv fdkh ;,gh]h f[,. hgik] < 'vdrm ulg hgi,n