منتديات همس المصريين

منتديات همس المصريين (http://www.hmsmsry.com/vb/index.php)
-   الطب البديل - طب الأعشاب (http://www.hmsmsry.com/vb/f260)
-   -   اسباب الكآبة (http://www.hmsmsry.com/vb/t121498/)

الوردة الزرقاء 10-22-2019 09:48 AM

اسباب الكآبة
 
سبب الكآبة هو الانشغال بالموبايل و الطعام السيء وقد تم تجربة للمكتئبين ان يخرجوا الى الطبيعة ويتركوا الموبايل لفترة فوجدوا قد انهم تحسن مزاجهم وهناك اكلات تساعد على تحسين المزاج هو :
- الترمس
- الفشار الغير مملح
- الاناناس
- الفرفحينا ( البقلة )
- الابتعاد عن الوجبات السريعة
- الكمثرى
- الرمان
- االبطيخ
- الشمام
ولا ينصح اخذ ادوية الاكتئاب فيتم التعود عليها والادمان
ملاحظة من يريد تنزيل الوزن بدون دراسة هذا يسب له سوء المزاج
مرضى غدة الدرقية تسبب له هذا .
بقلمي

بسنت 10-24-2019 07:50 PM

رد: اسباب الكآبة
 
شكرا على الطرح المفيد
دمتى بكل ود


الساعة الآن 02:53 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll