العودة   منتديات همس المصريين > همـــــس الرياضـــى > همس الرياضات المختلفة والمتنوعة
تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

همس الرياضات المختلفة والمتنوعة كرة السلة , كرة اليد , الكرة الطائرة , الرياضات المختلفة , همس الرياضات المختلفة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2016, 05:44 PM   #1
☻ المشرفة العامة ☻
 
الصورة الرمزية بسنت
 
تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,216
معدل تقييم المستوى: 32
بسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر
السلام عليكم
هذا تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر مأخوذة من سلسلة الآيروبيكس القتالي لتخفيف الوزن الفيديو 7
تعمله 3 ايام في الاسبوع مثلا الأحد والثلاثاء والخيمس
ويمكن انك تعمله 4 ايام



المواضيع المتشابهه:

jlvdk ;hlg gjotdt hgf'k ,hg;va gg;hfjk ti] hgliv

__________________
بسنت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« مجموعة تمارين صباحية, تمارين للصباح ممتازة | تمرين كامل لتخفيف الأرداف والرجلين »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 05:27 AM

الاتصال بنا - منتديات همس المصريين - sitemap - الأعلى