قديم 02-06-2017, 02:52 AM   #1
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

مميز سلطة فراخ الباربكيو بالأناناس

سلطة فراخ الباربكيو بالأناناس
مقادير إعداد الدجاج :

5 الى 6 ملاعق كبيرة من " الباربكيو "

1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

2 ملاعق طعام من " الصويا صوص "

1 ملعقة صغيرة من مسحوق مرق الخضار

عدد 2 فض ثوم " مقروم "

ملعقة من عصير الليمون

500 جرام من شرائح صدور الدجاج " بدون جلد"


مكونات إعداد السلطة :

خس طازج

كوب كبير من " طماطم الشيرى "

بصل أخضر

قطع من الليمون

ثمرة كبيرة من فاكهه الافوكادو

ربع كوب من أوراق الريحان

ملح

8 شرائح من الأناناس


طريقة إعداد الدجاج:

· فى وعاء عميق ضعى " الباربكيو " وزيت الزيتون مع الصويا صوص وإمزجيهم جيدا

· اضيفى اليهم الثوم المفروم مع عصير الليمون ومسحوق المرق وبعد ان تخلطيهم

· ضعى قطع صدور الدجاج فى المزيج وذلك لمدة لا تقل عن 15 ايل 20 دقيقة

· وضعى قطع الدجاج فى مقلاة مسطحة وقومى بتسوية الدجاج وذلك حتى ينضج ويتغير لونه تماما

· فى المقلاة ضعى القليل من الزيت وضعى قطع الاناناس على الجانبين لمدة 4 دقائق وذلك يتغير لونها

طريقة إعداد السلطة :

· قومى بتقطيع ثمرة الأفوكادو لقطع رفيعة

· فى وعاء عميق ضعى الخس مع " الطماطم الشيرى "

· اضيفى البصل الاخضر بعد ان تقومى بتقطيعة لقطع صغيرة وبعد مزج المحتويات الخاصة بالسلطة ضعى الملح

· اضيفى شرائح الاناناس ثم الريحان و زيت الزيتون

قطعى الدجاج لشرائح سميكة ومتساوية وأضيفيها للسلطة التى قمتى بإعدادها وقلبيها جيدا وزينى طبقك بشرائح الليمون و قومى بتقديمه فى وجبه الغذاء أو العشاء فستجد إعجاب كل أفراد أسرتك .



المواضيع المتشابهه:



sg'm tvho hgfhvf;d, fhgHkhkhs

__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 05:39 AM