العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس عالمك الخاص بمطبخك > سلطات همس

سلطات همس سلطات , سلطة , أطباق السلطة , جميع أنواع السلطات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-16-2017, 11:55 AM   #1
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

مميز طريقة عمل سلطة الفراولة والسبانخ

طريقة عمل سلطة الفراولة والسبانخ
الفراولة من الفواكه التي أعشقها، لا أستطيع مقاومة تناول أي كمية منهاظ، إن كنت مثلي، فما رأيك في تجربة سلطة الفراولة والسبانخ، سلطة الفراولة والسبانخ من الأكلات الخفيفة والتي تحتوي على كثير من القيم الغذائية. لذا إليك طريقة إعدادها:

مقادير عمل سلطة الفراولة والسبانخ:

٣ شرائح صدور فراخ مشوية ومقطعة شرائح

١ كوب أوراق سبانخ

٤ أكواب شرائح فراولة

٢/١ كوب زيت زيتون

٢/١ كوب سكر أبيض

٢ ملعقة فلفل ملون

٢ ملعقة صغيرة سمسم

خطوات عمل سلطة الفراولة والسبانخ:

١- في وعاء متوسط، اخلطي زيت الزيتون والسكر والفلفل الملون والسمسم معا جيدا.

٢- ضعي في وعاء آخر أوراق السبانخ والفراولة وشرائح الدجاج ثم اسكبي عليهم الخليط السابق.

٣- امزجي المكونات معا، وضعي سلطة الفراولة والسبانخ في طبق التقديم.




المواضيع المتشابهه:


'vdrm ulg sg'm hgtvh,gm ,hgsfhko

__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 12:11 AM