العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس الحياة الزوجية > همس المرأة والرجل بعد الطلاق

همس المرأة والرجل بعد الطلاق الطلاق , همس المرأة والرجل , بعد الطلاق ,

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-11-2017, 07:39 PM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,596
معدل تقييم المستوى: 32
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي الفواكة المفيدة للجنس

الفواكة المفيدة للجنس كثيرة، و يجب تناولها باستمرار لزيادة القدرة الجنسية للرجل و المرأة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من ضعف جنسي، فقد تعتقد أن الإرتباط بشريك يجمعك به الحب كافيا للحصول على علاقة جنسية جيدة، لكن هذا لا يكفي، فالتغذية لها دور كبير في زيادة أو تقليل النشاط الجنسي عند المرأة والرجل على حد سواء، وأيضا لصحة القلب والأوعية الدموية دور كبير في الانتصاب عند الرجل.
فيتامين e ، b ، c والزنك والسيلينيوم والأحماض الأمينية، لها دور مهم في الصحة الجنسية، و عند نقصانها يقل الأداء الجنسي سواء من حيث قوة الحيوانات المنوية أو القدرة على الانتصاب أو الرغبة الجنسية.

الفواكة المفيدة للجنس
يتأثر النشاط الجنسي للإنسان بمستوى الهرمونات الجنسية لديه، وهنالك بعض الفواكه التي تعمل على تحسين مستوى هذه الهرمونات، ومن هذه الفواكة ما يلي:

الأفوكادو

الأفوكادو موطنها الأصلي أمريكا الاستوائية، و هي من الثمار الغنية بالدهون النباتية غير المشبعة والمفيدة للصحة.
تعمل كمضاد للأكسدة، وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
هي من المصادر الغنية بفيتامينات e ، b، و تعمل على زيادة تدفق الدم في أعضاء الجسم.
تزيد من صحة القلب وقوة الحيوانات المنوية، حيث أثبتت الدراسات أن تناول فيتامين e يزيد من نشاط الحيوانات المنوية.
البطيخ

هذه الفاكهة اللذيذة لها تأثير كبير على القوة الجنسية عند الرجال والنساء معا.
أظهرت إحدى الدراسات، احتواء البطيخ على مركبات الليكوبين والسيترولين، التي تعمل على تمدد الأوعية الدموية مما يزيد من الرغبة الجنسية.
التين
يحتوي التين على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية المهمة في بناء الهرمونات الجنسية، مما يزيد الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة.

الموز
الموز يرفع مستوى الطاقة في جسم الإنسان، ويحتوي على أنزيم البروميلين، الضروري لزيادة الرغبة وقوة التحمل الجنسية، بالإضافة إلى أنه مصدر غني ب فيتامينات b.

الفراولة
تعتبر من الفواكة التي لها تأثير رومانسي على المرأة، حيث تحتوي بذورها على كميات كبيرة من الزنك، الذي يعتبر العنصر الرئيسي في الحفاظ على إنتاج الحيوانات المنوية.

الرمان
يستخدم في الطب الشعبي لعلاج العجز الجنسي، لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تحسن من صحة القلب و تقي من السرطان.

التوت
يساعد التوت في علاج مشكلة ضعف الانتصاب، فهو منشط للقلب و مخفض للكوليسترول.

البرتقال
يعتبر مصدر غني بفيتامين c لما له من أهمية كبيرة في زيادة كفاءة الحيوانات المنوية عند الرجال، ويزيد قدرة البويضة في المرأة على استقبال الحيوان المنوي.
في ختام مقالنا ، نود تذكيرك بأن الغذاء وحده لا يكفي لحياة جنسية سليمة، فلا بد لك من ممارسة الرياضة بشكل مستمر لرفع كفاءة القلب و تنشيط الجسم كافة.

المواضيع المتشابهه:


hgt,h;m hgltd]m gg[ks

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 11:42 PM


اخر المواضيع

لودر فابو ال2 طن @ لودر فابو ال 3 طن @ لودر فابو 1.5 طن @ لودر فابو الـ 5 طن @ احدث انواع وماركات كاميرات المراقبة @ تفسير رؤية تقبيل يد النبي صلى الله عليه وسلم @ شات للتواصل الاجتماعى @ شات للتواصل الاجتماعى @ هل يجوز الاحتفال بعيد الأم @ هل الله راضي عنك @ كاميرات المراقبة وانواعها واسعارها @ حلم @ رؤية التدخين مع بنت عمى فى المنام @ رؤيه بقره هزيله في المنام @ ارجوا تفسير الحلم ضرورى @ تفسير حلم @ هل الله راضي عنك @ Need bitcoins for peypal @ دعا المريض @ دعاء المريض @ سنة استخدام السواك @ أفكار لتمضية الوقت @ فوائد كبيرة لتناول ملعقة العسل اكاسيا تعرف عليها @ الهجرة والتنظيم الاقتصادي للدولة الإسلامية @ عالم متكامل من الخدمات القانوتجارية في مكان واحد @ مقوي اشارة 4g و3g و2g @ تقديم الاقرار الضريبى عن طريق الانترنت @ خاروف مسلوخ @ تأسيس المشروعات والشركات لم يعد أسهل من اليوم @ حلم شمس تغرب وراء قمرين @