العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس عالم الأزياء والموضة > همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة

همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة أدوات مكياج , وصقات طبيعية للبشرة والجسم , إكسسوارات , خواتم , مجوهرات , مكياج , اكسسورات , زينة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-16-2017, 11:39 AM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,994
معدل تقييم المستوى: 34
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي فوائد عشبة الشمر للكرش

الشمر من النباتات العطرية الجذرية ينتمي إلى عائلة الجزر و ينتشر في مختلف مناطق العالم، إلا أنَّ موطنه الأصلي في حوض البحر الأبيض المتوسط، اشتهر الشمر باستخداماته الطبية منذ القدم حيث تستخدم جذوره في التعقيم و أوراقه لعلاج تسلخات البشرة و بذوره لتخفيف الوزن، و في ما يلي أبرز الطرق التي يساعد بها الشمر للكرش من خلال التخلص من الدهون الموجودة فيه.

فوائد عشبة الشمر للكرش
عمليات الأيض

من فوائد بذور الشمر أنَّها قادرة على زيادة معدل عمليات الأيض في الجسم.
هذا يعني بأنَّ خلايا الجسم تقوم باستهلاك مواد غذائية أكثر و انتاج طاقة أكبر و الحد من بناء الدهون داخل الجسم بشكل عام.
في حال عدم وجود مواد غذائية كافية فإنَّ الجسم يبدأ بحرق الدهون من أجل عمليات الأيض الإضافية، و بالتالي فقدان الوزن الزائد.
ضبط الشهية

تساعد بذور الشمر على ضبط الشهية بطريقتين مختلفتين، أولهما عن طريق الأليا الذائبة و التي تبقى في المعدة لفترة طويلة و تعطي الشعور بالإشباع.
أما بالنسبة للطريقة الثانية فهي مساعدة عضلات المعدة على الارتخاء و بالتالي عدم الشعور بالجوع حتى و إن كانت المعدة فارغة.
يعرف عن بذور الشمر بأنّها قادرة على إرخاء عضلات الجسم بشكل عام.
تنقية الدم

يعد الشمر من النباتات المدرة للبول، و بالتالي عند تناول منقوع الشمر فإنَّ الجسم يطرح كميات كبيرة من حمض اليوريك التي تتواجد في الدم.
إنَّ هذه العملية تعمل على حماية الكبد من تجمع و بناء الدهون.
الجدير بالذكر بأنَّ إدرار البول يؤدي إلى التخلص من سوائل الجسم الزائدة و التي غالباً ما تتجمع في منطقة الكرش.
الهضم

إنَّ وجود مشاكل في عملية الهضم عادة ما يؤي إلى تجمع الغازات في منطقة البطن وزيادة مساحته.
إنَّ الشمر من أفضل النباتات التي تساعد على حل مشاكل عملية الهضم و تحسينها وبالتالي التخلص من الغازات و التلبك و الحرقة.
طريقة تحضير منقوع الشمر
لا تختلف طريقة تحضير شاي الشمر عن غيره من الاعشاب، إلا أنَّ بذور الشمر تحتاج للتحميص.
لصنع لتر واحد من شاي الشمر يمكن تحميص ملء اليد من بذور الشمر لمدة لا تتجاوز نصف دقيقة فقط ، ثم تضاف للماء المغلي و تترك طوال الليل.

المواضيع المتشابهه:


t,hz] uafm hgalv gg;va

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 06:38 PM