العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس عالم الأزياء والموضة > همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة

همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة أدوات مكياج , وصقات طبيعية للبشرة والجسم , إكسسوارات , خواتم , مجوهرات , مكياج , اكسسورات , زينة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-16-2017, 01:23 PM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,994
معدل تقييم المستوى: 34
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي كيف اتخلص من الكرش بالأعشاب

الكرش أو دهون البطن من الحالات الصحية المزعجة، و التي تنتشر بكثرة في المجتمعات، و ينتج عنها الكثير من الأمراض، كما يترتب عليها بعض الضغوطات النفسية، لكن لحسن الحظ يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من الكرش، مثل التمارين الرياضية واتباع الحميات الغذائية الصحية، كما تعتبر الأعشاب أحد الطرق الفعالة للتخلص من دهون البطن، حيث أن بعض الأعشاب تحتوي على مواد ذات خصائص مذيبة للدهون، و محفزة لعملية الأيض، بحيث يتم هدم هذه الدهون من أجل الحصول على طاقة.

كيف اتخلص من الكرش بالأعشاب
الزنجبيل
يتم إضافة الزنجبيل و العسل و الفلفل للماء، ثم يغلى لمدة 5 دقائق قبل تناوله، فالعسل يعمل على إذابة الدهون، بينما الزنجبيل و الفلفل يساعدان على إسراع عملية الأيض.

النعناع
تضاف ملعقة من العسل والقليل من الفلفل إلى بضعة أوراق من النعناع، ثم تهرس وتضاف لكوب من الماء، وتغلى لمدة 5 دقائق، و بعد ذلك يتم تصفيته وتناوله.

أوراق الكاري
تعمل أوراق الكاري على تنقية الجسم من السموم، و بالتالي فإنها تعمل على منع تشكل الدهون في منطقة البطن.

حب الهال

يساعد حب الهال على تعزيز نشاط الأيض بالجسم بشكل كبير، مما يؤدي إلى حرق أكبر كمية من الدهون.
أيضا يساعد على تطهير الجسم، مما يؤدي إلى منع تشكل الدهون من جديد.
القرفة

يحضر شاي القرفة ثم يضاف له العسل، و يفضل تناوله قبل الأفطار و قبل الذهاب للنوم، للحصول على أفضل النتائج.
تعد القرفة من أفضل العوامل المساعدة على حرق الدهون.
الشاي الأخضر
إن تناول الشاي الأخضر له العديد من الفوائد و من ضمنها تطهير الجسم و زيادة سرعة حرق الدهون.

البقدونس

يتم استخدام البقدونس لحرق الدهون عن طريق عصره و تناول عصارته.
تعمل هذه العصارة على تطهير الجسم من السموم، و هذا بدوره يحتاج لسعرات حرارية أكثر، و بالتالي فإنها تحفز الجسم على حرق الدهون.
الهندباء
يمكن تحضير الشاي من الهندباء، و تناوله للتخلص من دهون البطن بطريقة صحية.

الفلفل الأحمر
يعتبر تناول الفلفل الأحمر من أفضل الطرق للتخلص من الدهون، و خصوصا عندما يسحق مع جذور الزنجبيل، حيث يجب تناوله بشكل يومي.

المواضيع المتشابهه:



;dt hjogw lk hg;va fhgHuahf

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 11:20 AM