العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس عالم الأزياء والموضة > همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة

همس المكياج والزينة والعناية بالبشرة أدوات مكياج , وصقات طبيعية للبشرة والجسم , إكسسوارات , خواتم , مجوهرات , مكياج , اكسسورات , زينة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-17-2017, 10:24 AM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,994
معدل تقييم المستوى: 34
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي فوائد بزر عباد الشمس للتنحيف

يعاني العديد من مشكلة الوزن الزائد حيث أنها من أكثر المشاكل التي يشكو منها الأشخاص خاصة في فئة الشباب، ولا تقتصر مشكلة السمنة على أنها تظهر الشخص بمظهر غير لائق فإنها كذلك تعمل على زيادة نسبة إصابته بالعديد من الأمراض والتي من أبرزها مرض ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين إضافة إلى مرض السكري وأمراض القلب، وفي الآونة الأخيرة لاحظنا انتشار الكثير من البرامج التوعوية على وسائل الإعلام المختلفة والتي تعمل على توعية المجتمع بمخاطر السمنة وما يترتب عليها من مخاطر وهذا ما عزز لديهم الثقة والرغبة تجاه التخسيس من أوزانهم، ويوجد العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها بهدف تقليل الوزن والتي من أبرزها مماسة التمارين الرياضية المختلفة والتحكم بالحمية الغذائية، وقد استطاعت الأبحاث العلمية التوصل إلى العديد من النباتات التي تساهم في تعزيز نقصان الوزن لدى الأشخاص والتي من أبرزها بزر عباد الشمس، وسنتحدث في هذا المقال حول فوائد بزر عباد الشمس للتنحيف.

فوائد بزر عباد الشمس للتنحيف
يعتبر بزر عباد الشمس من الأجزاء الغنية بالبروتينات والألياف الغذائية وهذا ما يعطي الإنسان الشعور بالشبع لأطول فترة من الزمن، وبالتالي يساهم في تخسيس الوزن.
يعتبر من المواد الغذائية الغنية بالمنغنيز والذي يساهم في زيادة الكتلة العضلية إضافة إلى حرق الدهون في الجسم.
يساهم هذا البزر في منح الإنسان كمية كبيرة من الطاقة التي يحتاجها لأداء مهامه اليومية وهذا ما يساعده على التقليل من عدد الوجبات التي يتناولها في اليوم الواحد.
يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعمل على تحفيز معدلات الحرق وزيادتها في الجسم.
تعتبر غنية بالعديد من المعادن والعناصر الأساسية التي يحتاجها الإنسان وبالتالي فإنها تغنيه عن تناول الوجبات الأخرى.
يعتبر من المواد الغذائية التي لا يضر تناولها الأشخاص على اختلاف أعمارهم.
فوائد بزر عباد الشمس
تحتوي على العناصر الغذائية المهمة لسلامة وصحة اللثة والأسنان.
يمتاز بزر عباد الشمس بخصائص مدرة للبول وهذا ما يجعله ذو فائدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض ارتفاع ضغط الدم.
يساهم في التخفيف من الالتهابات التي يعاني منها الأشخاص مرضى التهابات المسالك البولية.
يحتوي على العديد من العناصر التي تعمل على تقوية العظام وبالتالي فإنه يعمل على الحماية من أمراض الهشاشة وتكسر العظام.
يحتوي على العديد من العناصر التي تحتاجها المرأة في فترة الحمل، وبالتالي فإنه يعمل على حماية الجنين من التشوهات الخلقية.
يعتبر من الأطعمة المفيدة لمرضى السكري، ذلك أنه قادر على التخفيض من مستوى السكر في الدم.

المواضيع المتشابهه:



t,hz] f.v ufh] hgals ggjkpdt

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2017, 10:58 PM   #2
 
تاريخ التسجيل: Fri Sep 2017
المشاركات: 47
معدل تقييم المستوى: 0
banota is on a distinguished road
افتراضي رد: فوائد بزر عباد الشمس للتنحيف

شكرا لك يا حلوه

banota غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-18-2017, 05:40 AM   #3
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,994
معدل تقييم المستوى: 34
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد بزر عباد الشمس للتنحيف

اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخيروعافيه

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 09:15 PM