العودة   منتديات همس المصريين > همــــــــس العــــــــــام > همس الموضوعات العامة

همس الموضوعات العامة مواضيع عامة , منتدى عام , القسم العام , المواضيع العامة , المواضيع التى ليس لها قسم محدد , القسم العام , المواضيع العامه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-25-2017, 08:08 PM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 24,028
معدل تقييم المستوى: 35
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي دراسة: ارتباط القيلولة بارتفاع مخاطر الوفاة

قد يساعد أخذ القيلولة في زيادة الطاقة الخاصة بالأشخاص على المدى القصير, و لكن مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى تقصير العمر وفقا لما جاء في بعض الدراسات البريطانية الحديثة.

كما قام فريق من العلماء في جامعة كامبريدج بدراسة جديدة, تم نشرها في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة, تنص على أن الأشخاص من فئة العمر المتوسط و كبار السن الذين يأخذون قيلولة قصيرة أكثر عرضة للموت المبكر من أولئك الذين لا يمارسون هذه العادة.

و استندت الدراسة البريطانية في استطلاعها على أكثر من 16000 بريطاني, شملتهم في دراستها للتعرف على عادات القيلولة على مدى 13 عاما, وجدت من خلالها أن 32% من الأشخاص الذين يأخذون القيلولة لمدة ساعة أو أكثر, عرضة للوفاة خلال فترة الدراسة.

كما أخذ الباحثون في حسبانهم أثناء الدراسة العوامل الأخرى التي قد تزيد من مخاطر الموت المبكر, كالعمر و الجنس, و مؤشر كتلة الجسم, ونسبة المدخنين من غير المدخنين, بالإضافة إلى بعض الظروف الصحية الموجودة من قبل( كمرض السكري, و السرطان, أو الربو).

و على وجه الخصوص, تم ربط القيلولة مع زيادة خطر الوفاة بسبب أمراض الجهاز التنفسي, و خاصة بين الفئة العمرية التي تتراوح في الدراسة ما بين 40 و 65 سنة, الذين كانوا أكثر عرضة بمرتين عن غيرهم للوفاة خلال فترة الدراسة, في حال كانت قيلولتهم لمدة ساعة أو أكثر.

و بالرغم من كل هذه الإشارات و الإرتباطات الوثيقة, إلا أن الحاجة للمزيد من الدراسات قبل تقديم أي توصيات بهذا الخصوص قائمة من قبل الباحثين, الذين أضافوا بأن الإفراط في أخذ القيلولة أثناء النهار, قد يكون مؤشرا مفيدا على وجود بعض المخاطر الصحية الكامنة, ولا سيما مشاكل الجهاز التنفسي, خاصة بين الأشخاص التي تتراوح أعمارهم بين 65 سنة أو أصغر سنا.

و بما أن هذه الدراسة قد اقتصرت على مخاطر القيلولة التي تستمر لأكثر من ساعة, فقد عمدت دراسات أخرى إلى الإعتقاد بأن القيلولة لفترة قصيرة و لمدة نصف ساعة في اليوم قد تكون مفيدة.

المواضيع المتشابهه:


]vhsm: hvjfh' hgrdg,gm fhvjthu loh'v hg,thm

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2017, 09:38 PM   #2
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Mon Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

افتراضي رد: دراسة: ارتباط القيلولة بارتفاع مخاطر الوفاة

مشكور(ة )على الموضوع الرائع
وعلى الافكار المفيدة


__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 11:17 AM