العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > الطب البديل - طب الأعشاب

الطب البديل - طب الأعشاب هنا كل فوائد الأعشاب والطب البديل للطب الكيميائى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-30-2020, 06:16 AM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 24,029
معدل تقييم المستوى: 36
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى

فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى

العنب..

من أشهي أنواع الفواكه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فتناوله يمد الجسم بالفيتامينات " أ و ب وسي"، كما أنه غني بحمض الفوليك الهام لصحة الجسم، البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله ملك الفواكه التي ينصح بتناوله طيلة فصل الصيف للحصول علي عناصره الهامة وللترطيب علي الجسم من حرارة والحد من الشعور بالحر، ولذا أجعلة طعامك الأساسي في الصباح مع وجبة الإفطار، فيمكنك تناول ساندوتش من الجبن مع العنب.

فوائد العنب

-إذا كنت عزيزي القاريء من مرضي الصداع النصفي، فعليك الإكثار من تناول العنب فهي يعالج الصداع النصفي.

-لأن العنب يحتوي علي العديد من المواد الهامة للجسم، كمضدات الأكسدة، فهو يعمل علي تنشيط خلايا المخ، وهذا ما يجعله يحد من إصابتك بمرض الزهايمر، ولذا أكثر منه قدر المستطاع.

-العنب يحتوي علي الألياف، وهذا ما يجعله يحافظ علي صحة المعدة، ويحد من الإصابة بعسر الهضم.

- مضادات الأكسدة المتواجدة في العنب، تجعله يقلل فرص الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي.

-العنب يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والجلطات، وذلك لأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لذلك، فعليك ال|إكثار قدر المستطاع.

-تناول العنب في وجبة الإفطار يخفض وينظم نسبة الكولسترول فى الدم.

- لمرضي النقرس تناولك للعنب في الصباح يقلل من حمض اليوريك في الجسم المتسبب في الشعور بالألم.

-يحد من اضطرابات الكلى..ولذا تناول العنب يحميها من الأضرار المحتمل حدوثها أو فشلها.

-يقلل نسبة الإصابة بالضغط المرتفع، ويعمل علي تنظيمه.

-نظرا لما يحتويه العنب من فيتامينات جميعها هامة لصحة البشرة والشعر، فهذا يجعله من الفواكه التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد بها، أو علامات تقدم العمر، كما أن تناوله يحمي الشعر من التساقط

المواضيع المتشابهه:



t,hz] hgukf ;jdv fs Hilih ggfavm ,hg;gn Higih hgukf t,hz] ,hg;gd

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للبشرة, أهلها, العنب, فوائد, والكلي, كبير


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 01:15 PM