| | | |
|
|
| |||||||
| همس الصحة العامة للأسرة كل ما يطرأ على الأسرة ويخص صحتها العامة |
4Likes |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-29-2013, 11:05 AM
| #1 |
  تاريخ التسجيل: Tue Nov 2011
المشاركات: 7,441
معدل تقييم المستوى: 25   |  مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن  قد تصابين بالملل والتعب من إتباع الحمية الغذائية أو الريجيم القاسي ولكن يمكنك تخفيف هذه المشكلة عن طريق تناول بعض المشروبات اللذيذة التي تساعدك في إنقاص الوزن بدون تعب وتحفزك لإكمال الحمية الغذائية . 1- الماء : فهو بلاشك يخلص الجسم من السموم والأملاح ويعمل على إنقاص الوزن , وإذا شعرتِ بالملل من شرب الماء وحده يمكنك إضافة حلقة من الليمون إلى الماء أو شرب العصائر للفواكه الطازجة. 2- عصير الخضار : سواء تصنعيه في المنزل أو تحصلي عليه من السوق فهو مفيد من كل الإتجاهات وينقي الجسم ويساعدك على التخلص من الوزن . 3- الشاي غير المحلى : فهو طريقة سهلة لفقدان الوزن وخاصة الشاي الأخضر المعروف بانه مضاد للأكسدة . 4- القهوة السادة : كوب واحد من القهوة السادة في الصباح يمكنها مساعدتك في إنقاص الوزن حيث أن الكافيين يساعدك على عدم الشعور بالجوع . 5- الحليب المقشود : فهو غني فيتامين د والكالسيوم والبروتين اللين وله فوائد كثيرة للعظام , يمكنك إضافة القليل جداً من الشيكولاته ولكن لاتعتادي عليها! المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: همس الصحة العامة للأسرة lav,fhj g`d`m jshu]; td tr]hk hg,.k lav,fhj hg,.k jshu]; حسام السعيد and نفرتارى like this.
__________________ يامصر يرعاكى الاله كمارعى تنزيله من عابث ودخيل  |
|  |
|
04-29-2013, 05:02 PM
| #2 |
| || المدير الثانى لهمس ||  تاريخ التسجيل: Fri Dec 2011
المشاركات: 31,431
معدل تقييم المستوى: 20 | رد: مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن الله يجازيك بالخير يا غالى شكرى وتقديرى ,, موفق رياض العربى likes this.
__________________   |
|
| |
|
04-29-2013, 08:13 PM
| #3 |
| عضو معطاء  تاريخ التسجيل: Sat Apr 2013
المشاركات: 380
معدل تقييم المستوى: 15 | رد: مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن |
|
| |
|
04-29-2013, 10:31 PM
| #4 |
| تاريخ التسجيل: Tue Nov 2011
المشاركات: 7,441
معدل تقييم المستوى: 25 | رد: مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن شكرا لمروركم الكريم جزاكم ربى خيرا أرق تحياتى
__________________ يامصر يرعاكى الاله كمارعى تنزيله من عابث ودخيل |
|
| |
|
05-06-2013, 06:26 AM
| #5 |
   تاريخ التسجيل: Fri Feb 2013 الدولة: مصر حبيبتى
المشاركات: 1,567
معدل تقييم المستوى: 16 | رد: مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن بآقآت ـالشكر وـآالتقدير ـاإقدمهآ لك
__________________    عندما تمر بموقف صعبابتسم لأنك تملك رباً عظيما تستطيع اللجوء إليه في أي وقت قال تعالى "ألا بذكــر الله تطـمـئـن القـلـوب" |
|
| |
|
06-19-2013, 06:04 AM
| #6 |
| || المدير الأول لهمس ||  تاريخ التسجيل: Thu Dec 2011
المشاركات: 43,746
معدل تقييم المستوى: 64 | رد: مشروبات لذيذة تساعدك في فقدان الوزن و هو سلاح ذو حدين و إن كنت أنا أفضل رائحة القهوة أكثر من تناولها شكرا لك رياض علي الموضوع القيم جزاك الله كل خير
__________________  |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لذيذة, مشروبات, الوزن, تساعدك, فقدان |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 12:36 PM
| |
|
|
