العودة   منتديات همس المصريين > همــــــــس العــــــــــام > همس التنمية البشرية وتطوير الذات

همس التنمية البشرية وتطوير الذات التنمية البشرية , تطوير الذات , التنمية , البشرية , تطوير , الذات , همس التنمية البشرية , تطوير الذات

Like Tree1Likes
  • 1 Post By أمير الظلام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-24-2013, 04:17 PM   #1
عضو معطاء
 
الصورة الرمزية أمير الظلام
 
تاريخ التسجيل: Sat Apr 2013
المشاركات: 380
معدل تقييم المستوى: 11
أمير الظلام will become famous soon enough
افتراضي تخلص من سلبياتك وكن ايجابياً

كيف تتخلص من عيوب الشخصية ؟ سؤال لا يمكن الإجابة عليه إلا إذا اعترف أولا بوجود عيوب في شخصيته. ولن يستطيع أي منا الاعتراف بشيء ما إلا إذا كان يعرفه حق المعرفة . وهو ما يستوجب أن يعرف الإنسان عيوبه أولا ثم بعد ذلك يعرف الوسائل والطرق التي يستطيع بها إصلاح عيوبه والتخلص منها نهائيا .



ولعرض ما يتعلق بهذا الموضوع نستعرض هذا الكتاب الممتع الذي أبدع مؤلفه فيه وتناول هذا الموضوع من عد ة جوانب . نعرض منها مثلا:
قبل أن تبدأ في إصلاح عيوبك !
قبل أن يبدأ المرء بتغيير عيوبه عليه أن يتحكم في مبدأ تركيز القدرة ، ويعني هذا أن يركز بكل ما لديه من قدرات على عيب معين وإصلاحه ثم الذي يليه ثم الذي يليه وهكذا ...
وعلى الإنسان أن يوجه أسئلة والتي من خلالها يتمكن من تشكيل الشخصية : مثلا لماذا نريد تغيير هذا العيب ؟ والسبب الحقيقي لكل عيب ؟ وما العلاج المناسب؟ وهل لدينا المقدرة على تنفيذه ؟ وما الذي يمنعك من التغيير ؟
طريقك للتخلص من عيوب شخصيتك
إصلاح عيوب الشخصية يبدأ من صحتك
وتحت هذا العنوان قال المؤلف:
قد لا يتصور الكثيرون أن إصلاح عيوب الشخصية يبدأ من إصلاح الحالة الصحية للإنسان بصفة عامة ؛ لأنه ما من شك في أن الضعف الجسماني والأمراض العضوية وما يصاحبها من آلام قد تعرقل قدرات الإنسان وتشوش من صفاء شخصيته. وطالما سمعنا أن " العقل السليم في الجسم السليم " .
شخصية ضعيفة الإرادة .
كيف تسيطر على نفسك ؟ وتحت هذا العنوان ذكر :
أن عدم السيطرة على النفس من أهم المشاكل التي يعاني منها البعض وتسبب لهم المشاكل في التعامل مع أنفسهم قبل كل شيء ثم مع الآخرين الذين يتعاملون معهم .
وفي المقابل الذين يمارسون فن السيطرة على النفس هم وحدهم القادرون على أن يحتفظوا بهدوء جلي ظاهر في تعاملاتهم . والإنسان القادر على السيطرة على نفسه هو إنسان متماسك الكيان لديه " جلد فكري " وإيمان لا يتزعزع .
ولعله من المبشر أن الإنسان لديه القدرة على أن يدرب نفسه على السيطرة على النفس وهو تدريب ليس بالشاق على الإطلاق كل ما يتطلب منه هو أن تزيد ثقته بنفسه. وأن يوحي إلى نفسه بأنها قوية منيعة لتتسرب في حناياه معاني إيجابية تؤدي الثقة الفعلية بالنفس .
كما يتطلب التدريب مراقبة النفس وأن يبقى الشخص مغلقا مع نفسه لا يعرف أحد شيئا من أمره وأن يتماسك ولا يعبر بحركة ولا بإشارة ولا بكلمة عما بداخله من مشاعر سلبية .
وقد أسدى المؤلف نصيحة قال فيها : جرب – كنوع من التدريب لا كبت المشاعر – أن تواجه شيئا يزعجك ويثيرك ثم تبتعد عنه بدون أن ترد بردة فعل .
كما أضاف كثيرا من الوضوح على فكرته حينما أدلى بمفهوم مبسط للسيطرة على النفس حين قال : "... السيطرة على النفس في أبسط معانيها هو إلزام النفس بانتهاج خطة معينة وإتباع قواعد منطقية علمية وتنفيذ قرارات مدروسة وبالطبع لا يمكن أن يحدث هذا إلا عندما يستهدف الإنسان غاية شاملة عامة إليها تتجه جهوده ، ومنها تنبعث تصرفاته ..."
وقريب من هذا الموضوع ما طُرح تحت العناوين :
فن السيطرة على الغضب
كيف تتخلص من ضعف شخصيتك
شخصية بلا طموح
كيف تتخلص من السلبية خلال أسبوع؟
كل هذه الموضوعات عالجت المشكلة ذاتها لكن من جوانب مختلفة وبطرق جميلة وفيها الكثير من الإبداع .


كيف تنسجم مع الناس بسهولة ؟
وهنا يطرح مشكلة كثيرا ما تواجه فئة من الناس وهو ما يسمى في علم النفس ب" الهارموني مع الآخرين" وهذا الهارموني يعني الانسجام ، فإذا ما ذهب أحدهم إلى مكان ما افتقد القدرة على الانسجام مع الآخرين ولم يتقبلهم هو ، ثم كرد فعل مباشر لم يتقبله الآخرون أيضا.
وهناك دعاء كان يدعوه أحد الفلاسفة يقول فيه: " اللهم أعطني من لدنك علما يخدمنى به ذوو العقول ولا تعطني منصبا أخدم به ذوي الحظوظ " فهو يتضرع إلى الله منه طالبا علما يستطيع به أن يفتح الأبواب المغلقة التي تمنعه من الوصول إلى نفوس الناس وتعرقل الانسجام به ... أي أنه يريد أن يحظى بالانسجام مع الآخرين .
ولهذا كان الواجب على كل أحد التعرف على الأبواب التي بها يصبح إنسانا اجتماعيا من الطراز الأول : ومن هذه الأبواب:
أن يعرف الإنسان قدر نفسه ويضعها في مكانها اللائقة بها دون إسراف في ذلك ولا تقصير .
ومنها : الحب والتسامح والتخلي عن سوء الفهم والفشل إن وجد . ومن لوازم هذا الأمر تقبل نقد الآخرين وشكواهم بصدر رحب والهدوء حين يوجه إليهم نقد أو لوم أو اعتراض .


وفي نهاية الكتاب خصص المؤلف صفحات لإجراء اختبار نفسي بعنوان : هل أنت شخص عدواني ؟
كانت هذه بعض الموضوعات التي طرحت في الكتاب. وهو كتاب كما هو واضح لقارئ هذا العرض ممتع جدا واعتمد وسائل عملية منطقية للوصول إلى الأهداف التي يريدها.

منقول من كتاب لتخلص من سلبياتك وكن ايجابياً


المواضيع المتشابهه:


jogw lk sgfdhj; ,;k hd[hfdhW jdHs

د/ إلهام likes this.
__________________
أمير الظلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-24-2013, 07:46 PM   #2
♣ صاحبة همس المصريين ♣
 
الصورة الرمزية د/ إلهام
 
تاريخ التسجيل: Wed Jun 2011
المشاركات: 34,752
معدل تقييم المستوى: 20
د/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond repute

اوسمتي

افتراضي رد: تخلص من سلبياتك وكن ايجابياً

كتاب رائع ومفيد والكاتب اجاد طرح الفكرة
رائع مـــراد
أرق التحايا لجهودك أخى الفاضل
باقة بنفسج


د/ إلهام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-21-2013, 07:50 PM   #3
 
الصورة الرمزية فيـروز
 
تاريخ التسجيل: Sun Jun 2013
المشاركات: 2,305
معدل تقييم المستوى: 13
فيـروز is on a distinguished road

اوسمتي

افتراضي رد: تخلص من سلبياتك وكن ايجابياً

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق

فيـروز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ايجابياً, تيأس, سلبياتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 09:55 AM


اخر المواضيع

احدث انواع وماركات كاميرات المراقبة @ تفسير رؤية تقبيل يد النبي صلى الله عليه وسلم @ شات للتواصل الاجتماعى @ شات للتواصل الاجتماعى @ هل يجوز الاحتفال بعيد الأم @ هل الله راضي عنك @ كاميرات المراقبة وانواعها واسعارها @ حلم @ رؤية التدخين مع بنت عمى فى المنام @ رؤيه بقره هزيله في المنام @ ارجوا تفسير الحلم ضرورى @ تفسير حلم @ هل الله راضي عنك @ Need bitcoins for peypal @ دعا المريض @ دعاء المريض @ سنة استخدام السواك @ أفكار لتمضية الوقت @ فوائد كبيرة لتناول ملعقة العسل اكاسيا تعرف عليها @ الهجرة والتنظيم الاقتصادي للدولة الإسلامية @ عالم متكامل من الخدمات القانوتجارية في مكان واحد @ مقوي اشارة 4g و3g و2g @ تقديم الاقرار الضريبى عن طريق الانترنت @ خاروف مسلوخ @ تأسيس المشروعات والشركات لم يعد أسهل من اليوم @ حلم شمس تغرب وراء قمرين @ فرص عمل في مطار دبي @ تحذير المهديّ المنتظَر من قنبلةٍ نيزكيّةٍ من قطران سوف يضرب بها الله الولايات المتحدة @ خطورة عدم تقديم الاقرار الضريبي @ الآداب والأخلاق والرقائق @