العودة   منتديات همس المصريين > همـــــــس الأســــــرى - عالم الأزياء والمكياج > همس الصحة العامة للأسرة

همس الصحة العامة للأسرة كل ما يطرأ على الأسرة ويخص صحتها العامة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-30-2013, 04:17 AM   #1
☻ المشرفة العامة ☻
 
الصورة الرمزية بسنت
 
تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,216
معدل تقييم المستوى: 32
بسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud of

اوسمتي

جديد أهمية فيتامين ب 12 وأهميته للجهاز العصبى

يعتبر فيتامين ب 12 من الفيتامينات المائية الضرورية للجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية. ويعرف بأنه يحمي الجسم من الأصابة بفقر الدم، ويحافظ على صحة الجهاز العصبي . ويعد الكبد مخزن هذا الفيتامين ويمد الجسم به عند الحاجة.

لم يكن فيتامين ب12 معروفا قبل نحو 70 عاماً وقد شكل اكتشافه منحاً طبيا ، غير أن أهميته لم تؤخذ على محمل الجد عند عامة الناس ، وقد انتشر استعماله من قبل الطواقم الطبية بشكل حقن لمعاجة الجنود الجرحى أثناء الحروب.

ونظراً لاهميته في صحة الجهاز العصبي ، فإن نقصه الشديد يمكن أن يسبب تلفاً للمخ والحبل الشوكي والأعصاب المحيطة، وكذلك الشعور بالإكتئاب وتشوش الذاكرة وفقر الدم وآلام في الظهر والإحساس الدائم بالتعب والوهن وأعراض عضوية أخرى.

نقص هذا الفيتامين لايقتصر على فئات دون أخرى أبحاث ، إلا أن بعض الأبحاث أشارت الى أن النباتين أو من يتبعون حميةغذائية خالية من البروتينات لمدة طويلة ، والمصابين بالهليكوبيكتر بايلوري ومن هم فوق سن الخمسين ومن لديهم مشكلة تتعلق بامتصاص الفيتامين من الامعاء الدقيقة الى مجرى الدم هم اكثر عرضة للاصابة بنقص فيتامين ب 12.

أما العلاج فإن كان السبب هو نقص امتصاص فيتامين ب12 ، يتم المعالجة بالابر التي تؤخد اسبوعيا مدة اربعة اسابيع ثم شهرياً. أما اذا كان السبب هو عدم تناول مايكفي من اللحوم فيكون بتناول مصادر حيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك والكبد وبشكل مستمر.

المواضيع المتشابهه:


Hildm tdjhldk f 12 ,Hildji gg[ih. hguwfn Hildm hguwfd tdjhldk

__________________
بسنت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-30-2013, 10:26 AM   #2
 
الصورة الرمزية دموع السماء
 
تاريخ التسجيل: Mon May 2013
الدولة: دولة الشهداء غزة
المشاركات: 3,761
معدل تقييم المستوى: 17
دموع السماء عضو متميزدموع السماء عضو متميزدموع السماء عضو متميزدموع السماء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي رد: أهمية فيتامين ب 12 وأهميته للجهاز العصبى

شُكراً خَيتي عَ الطَرح المُفيد
يَديكِ ألف عآفيه
/


__________________
إذا كنت تسأل عن رجوله..

ف إليك غزة♥♥

لا نركع إلا لله
دموع السماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجهاز, أهمية, العصبي, فيتامين, وأهميته


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 05:46 PM