العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > أخبار طبية , أبحاث ودراسات

أخبار طبية , أبحاث ودراسات أخبار طبية , أبحاث طبية , دراسات طبية , جديد الطب , أخبار الطب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-14-2014, 04:05 PM   #1
♣ صاحبة همس المصريين ♣
 
الصورة الرمزية د/ إلهام
 
تاريخ التسجيل: Wed Jun 2011
المشاركات: 34,756
معدل تقييم المستوى: 20
د/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond reputeد/ إلهام has a reputation beyond repute

اوسمتي

جديد دراسة طبية : ضوء الأجهزة الإلكترونية يقلل نوم الإنسان

كشفت دراسة علمية جديدة أن الأجهزة الإلكترونية تمنع النوم، وتقلل من مستوياته عند الإنسان.

وأوضحت الدراسة التى قام بها الباحثون فى معهد رينسلر للعلوم التكنولوجية فى نيويورك، أن تعرض الإنسان للضوء الأزرق - الذى ينبعث من الهواتف الذكية والهواتف المحمولة والكمبيوتر المحمول وشاشات "آل سى دى" التلفزيونية - يعمل على منع الجسم من إفراز هرمون الميلاتونين الذى يساعد على النوم.

وكانت أبحاث ودراسات سابقة قد كشفت أن قلة مستويات هرمون الميلاتونين، يمكن أن تتسبب فى مستويات أقل وأقل من النوم.

وينصح الباحثون بالدراسة بإطفاء أو تعتيم الأجهزة الإلكترونية لأدنى مستوى لها قبل الذهاب للنوم، وتغيير خلفية الجهاز إلى اللون الأسود، وتحويل الأجهزة بعيدا عن وجه الإنسان، فضلا عن تجنب استخدام ساعة منبهة ذات ضوء أزرق أثناء النوم.

المواضيع المتشابهه:


]vhsm 'fdm : q,x hgH[i.m hgYg;jv,kdm drgg k,l hgYkshk hgYg;jv,kdm hgYkshk ]vhsm drgg

د/ إلهام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-14-2014, 11:37 PM   #2
|| المدير الثانى لهمس ||
 
الصورة الرمزية حسام السعيد
 
تاريخ التسجيل: Fri Dec 2011
المشاركات: 31,431
معدل تقييم المستوى: 20
حسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant future

اوسمتي

افتراضي رد: دراسة طبية : ضوء الأجهزة الإلكترونية يقلل نوم الإنسان

موضوع قيم سندريلا
الله يجازيك بالخير
جهود رائعة فى جميع المنتدى
اجزل الله لك العطاء
موفقة دائما ,,

__________________
حسام السعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأجهزة, الإلكترونية, الإنسان, دراسة, يقلل, طبيب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 02:19 AM