العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > أخبار طبية , أبحاث ودراسات

أخبار طبية , أبحاث ودراسات أخبار طبية , أبحاث طبية , دراسات طبية , جديد الطب , أخبار الطب

Like Tree1Likes
  • 1 Post By محمدعبد العال

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-07-2014, 01:53 AM   #1
|| المدير الأول لهمس ||
 
الصورة الرمزية محمدعبد العال
 
تاريخ التسجيل: Thu Dec 2011
المشاركات: 43,746
معدل تقييم المستوى: 62
محمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond repute

اوسمتي

افتراضي عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد

عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد
عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد
عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد
عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد
غالبا ما تعتبر وجبة الإفطار ضمن أهم الوجبات فى اليوم، وهى الطعام الذى يحفز الجسم بعد فترة طويلة من الخمول، ويؤهلك للتعامل مع كل الأمور اليومية، فمن المستحسن عادة أن نتناول وجبة الفطور كجزء من نمط حياة صحى، ولكن تهدف دراسة جديدة بقيادة جامعة ألاباما فى برمنجهام لتحدى هذا التأكيد.

فقد قيل إن تخطى وجبة الإفطار بانتظام يترك الفرد أكثر انفتاحا لخطر تناول وجبات خفيفة غير صحية، وتناول الطعام بشكل كبير فى وجبات الطعام فى المستقبل.

كما قالت مؤسسة القلب البريطانية ما يلى:

"تخطى وجبات الطعام، وخصوصا وجبة الإفطار، يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب والجوع وتصبح أكثر احتمالا للوصول إلى نسبة عالية من الدهون، والوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية، وفى الواقع، الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار هم أكثر عرضة للحفاظ على وزن صحى من أولئك الذين لا يتناولونه.

وقد أظهرت الدراسة الجديدة والتى قام بها باحثون من جامعة ألاباما فى برمنجهام (uab)، أن الدراسات السابقة التى اقترحت تأثير الإفطار على السمنة، مدعيا أن المشاريع البحثية التى فى بعض الأحيان، تفتقر إلى القيمة الإثباتية، مع النتائج مشوهة لدعم فرضية معينة.

حيث حلل الباحثون بيانات 300 شخص لمدة 16 أسبوعا، وقبول المجموعات التجريبية على وجه التحديد إما عدم تناول وجبة الفطور، أو تناولها.

وجد الباحثون أن فقدان الوزن لم يتأثر عند مقارنة المستهلك بانتظام مع المتخطى لوجبة الإفطار بشكل منتظم.

وقال المؤلف الرئيسى الدراسة إميلى دهورندهار، حاصل على الدكتوراه، أستاذ مساعد فى قسم سلوك الصحة، وأنها يمكن أن تتحرك الآن إلى الأمام مع دراسة تقنيات أخرى لتحسين فعاليتها، كما علينا أن نحاول أن نفهم لماذا عدم أكل أو تخطى وجبة الإفطار لا تؤثر على فقدان الوزن، على الرغم من الأدلة على أن وجبة الإفطار يمكن أن تؤثر فى الشهية والتمثيل الغذائى؟.

وأضاف ديفيد أليسون، دكتوراه، مدير مركز uab للتغذية والسمنة، والباحث البارز فى المشروع، أنه يمكن لهذه الدراسة الخطوة الأولى فى إعادة تقييم ما هو مهم فى نظام غذائى صحى ومتوازن، وسوف يؤدى ذلك إلى مزيد من التحقيقات فى فقدان الوزن الفعال، ولكن أيضا نأمل فى تحسين نوعية الدراسات المستقبلية فى هذا المجال.

المواضيع المتشابهه:


u]l jkh,g hgYt'hv ydv lcev ugd tr] hg,.k hg.hz] hgwh,n hgYt'hv hg,.k

منى رشدى likes this.
__________________
محمدعبد العال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-07-2014, 02:15 AM   #2
◘ مشرفة القسم الاسلامى ◘
 
الصورة الرمزية منى رشدى
 
تاريخ التسجيل: Fri Apr 2013
الدولة: بين السماء والأرض
المشاركات: 10,337
معدل تقييم المستوى: 24
منى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي رد: عدم تناول الإفطار غير مؤثر علي فقد الوزن الزائد

هههههههههههههههه

اصبت محمد الموضوع

انا لا احب الأفطار واستغرب الذين يفطرون صباحا
وكأنها وجبه غداء ومع ذلك لا اشعر بجوع
موضوع فعلا عجبني
تسلم محمد

وروووودي

منى رشدي


__________________
منى رشدى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مؤثر, الصاوى, الإفطار, الوزن, تناول


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 07:29 AM


اخر المواضيع

موديلات ارواب تخرج اطفال-ثياب تخرج(01200561116) @ اماكن تصنيع يونيفورم مدارس- زي المدرسه(01003358542) @ شركة تصنيع يونيفورم مطاعم-شركة 3a لليونيفورم ( 01003358542 ) @ تفصيل بدلة حارس الامن-شركة 3a لليونيفورم (01200561116) @ شركات تو ريد ملابس فنادق-شركة 3a لليونيفورم (01200561116 ) @ شركة يونيفورم فى مصر- شركة السلام لليونيفورم (01118689995 ) @ زى اطفال الروضه- ملابس روضه مميزه( 01003358542 ) @ فساتين لحفلات الخريجين- روب تخرج للبيع(01118689995) @ صناعة ملابس جاهزة ويونيفورم مصانع- شركة 3a لليونيفورم(01003358542) @ شركات تصنيع يونيفورم-شركة 3a لليونيفورم ( 01003358542 ) @ احدث ديكورات الشقق المصرية- تشطيب كهرباء شقة (01119959188) @ دورات, القانون ,والعقود ,والمناقصات, @ دورات, القانون ,والعقود ,والمناقصات, @ مصانع الملابس فى مصر-شركة 3a لليونيفورم ( 01003358542 ) @ يونيفورم مصانع- شركة 3a لليونيفورم(01003358542) @ صور ارواب تخرج اطفال-قبعة التخرج(01118689995) @ ملابس حضانات- يونيفورم رياض اطفال( 01003358542 ) @ شركة ارواب تخرج-تفصيل ارواب تخرج(01200561116) @ مرايل مدرسة- موديلات ملابس مدرسة ابتدائي (01003358542) @ ملابس مطعم-شركة 3a لليونيفورم ( 01003358542 ) @ زى حراس الامن-شركة 3a لليونيفورم (01200561116) @ تصميمات يونيفورم عاملات نظافه فنادق-شركة 3a لليونيفورم (01200561116 ) @ شركة تصنيع يونيفورم- شركة السلام لليونيفورم (01118689995 ) @ افضل شركات تشطيبات وديكورات(01119959188) @ دورة ,التداول, الالكتروني, الاسواق, المالية, @ دورة التداول الالكتروني في الاسواق المالية @ عبايات تخرج-ملابس التخرج (01200561116) @ اماكن بيع الزى المدرسى بالقاهرة- زي المدرسه(01003358542) @ طقم مقدم الطعام-شركة 3a لليونيفورم ( 01003358542 ) @ اماكن تصنيع يونيفورم امن-شركة 3a لليونيفورم (01200561116) @