لصحة افضل، لا تتناول البيض يوميا

الوردة الزرقاء · 07-19-2014, 01:54 PM

دراسة تشير الى ان تناول سبع بيضات فأكثر اسبوعيا يتسبب بزيادة ملموسة في احتمالية التعرض للوفاة.

قال باحثون أميركيون ان الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون سبع بيضات او اكثر اسبوعيا يواجهون مخاطر أعلى للوفاة المبكرة.

واشارت نتائج دراسة نشرت في الدورية الأميركية للتغذية الاكلينيكية "ان الرجال المصابين بالبول السكري الذين تناولوا أي عدد من البيض زادت لديهم مخاطر الوفاة اثناء فترة الدراسة التي استمرت 20 عاما".

وتضيف هذه الدراسة الى أدلة متزايدة ينطوي الكثير منها على تناقضات بشأن عدد البيض الامن الذي يمكن للفرد ان يتناوله. ولم تبحث الدراسة عدد البيض الذي قد يؤثر على مخاطر الوفاة.

ووجد الدكتور لوك دجوسي والدكتور جي. مايكل غازينو من مستشفى بريغهام وكلية طب هافارد ان الرجال الذين لا يعانون البول السكري يمكنهم تناول ما يصل الى ست بيضات اسبوعيا دون التعرض لاي مخاطر اضافية للوفاة.

وكتبوا يقولون "في حين ان تناول البيض بما يصل الى ست اسبوعيا غير مرتبط بمخاطر الوفاة لاي سبب فان استهلاك سبع بيضات او اكثر ارتبط بزيادة قدرها 23 في المئة في مخاطر الوفاة".

وحث الباحثون على اجراء دراسات أخرى على السكان بشكل عام.

والبيض غني بالكولسترول الذي تؤدي المستويات المرتفعة منه الى تخثر الشرايين وارتفاع مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية والجلطات.

وقال الدكتور روبرت ايكل من جامعة كولورادو وهو رئيس سابق لجمعية القلب الأميركية وأحد خبراء التغذية وامراض القلب ان هذه الدراسة تشير الى ان الرجال في منتصف العمر على الاقل يتعين ان يراقبوا عدد البيض الذي يتناولونه.

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: الطب البديل - طب الأعشاب

gwpm htqgK gh jjkh,g hgfdq d,ldh hgfdq htqgK fjkh,g

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

محمدعبد العال · 07-19-2014, 04:53 PM

أشكرك كل الشكر
علي روعة ما قدمت
و علي إطلالتك التي تنبض بالخير و النفع للجميع
بارك الله فيك و حفظك
و جزاك خيرا
و من القلب التحية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________

الوردة الزرقاء · 07-20-2014, 05:57 AM

شكرا على مروركم العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

07-19-2014, 01:54 PM	#1
الوردة الزرقاء ◘ مشرفة عامة ◘ تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014 الدولة: الاردن - اربد المشاركات: 24,029 معدل تقييم المستوى: 36 اوسمتي مجموع الاوسمة: 1	لصحة افضل، لا تتناول البيض يوميا لصحة افضل، لا تتناول البيض يوميا دراسة تشير الى ان تناول سبع بيضات فأكثر اسبوعيا يتسبب بزيادة ملموسة في احتمالية التعرض للوفاة. قال باحثون أميركيون ان الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون سبع بيضات او اكثر اسبوعيا يواجهون مخاطر أعلى للوفاة المبكرة. واشارت نتائج دراسة نشرت في الدورية الأميركية للتغذية الاكلينيكية "ان الرجال المصابين بالبول السكري الذين تناولوا أي عدد من البيض زادت لديهم مخاطر الوفاة اثناء فترة الدراسة التي استمرت 20 عاما". وتضيف هذه الدراسة الى أدلة متزايدة ينطوي الكثير منها على تناقضات بشأن عدد البيض الامن الذي يمكن للفرد ان يتناوله. ولم تبحث الدراسة عدد البيض الذي قد يؤثر على مخاطر الوفاة. ووجد الدكتور لوك دجوسي والدكتور جي. مايكل غازينو من مستشفى بريغهام وكلية طب هافارد ان الرجال الذين لا يعانون البول السكري يمكنهم تناول ما يصل الى ست بيضات اسبوعيا دون التعرض لاي مخاطر اضافية للوفاة. وكتبوا يقولون "في حين ان تناول البيض بما يصل الى ست اسبوعيا غير مرتبط بمخاطر الوفاة لاي سبب فان استهلاك سبع بيضات او اكثر ارتبط بزيادة قدرها 23 في المئة في مخاطر الوفاة". وحث الباحثون على اجراء دراسات أخرى على السكان بشكل عام. والبيض غني بالكولسترول الذي تؤدي المستويات المرتفعة منه الى تخثر الشرايين وارتفاع مخاطر الاصابة بالنوبات القلبية والجلطات. وقال الدكتور روبرت ايكل من جامعة كولورادو وهو رئيس سابق لجمعية القلب الأميركية وأحد خبراء التغذية وامراض القلب ان هذه الدراسة تشير الى ان الرجال في منتصف العمر على الاقل يتعين ان يراقبوا عدد البيض الذي يتناولونه. المواضيع المتشابهه: تفسير رؤيا يأكل قشر البيض فى المنام, معنى اكل قشر البيض فى الحلم تفسير رؤيا اسم آسية فى الحلم, معنى اسم آسية فى المنام تفسير رؤيا حرق البيض فى المنام, معنى احتراق البيض فى الحلم ماذا تفضل صحيا البيض المقلى أم البيض المسلوق إعراب حديث : أمة مسخت من بني إسرائيل فلا أدري أي الدواب مسخت المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: الطب البديل - طب الأعشاب gwpm htqgK gh jjkh,g hgfdq d,ldh hgfdq htqgK fjkh,g Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

07-19-2014, 04:53 PM	#2
محمدعبد العال \|\| المدير الأول لهمس \|\| تاريخ التسجيل: Thu Dec 2011 المشاركات: 43,746 معدل تقييم المستوى: 64 اوسمتي مجموع الاوسمة: 5	رد: لصحة افضل، لا تتناول البيض يوميا أشكرك كل الشكر علي روعة ما قدمت و علي إطلالتك التي تنبض بالخير و النفع للجميع بارك الله فيك و حفظك و جزاك خيرا و من القلب التحية Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________

07-20-2014, 05:57 AM	#3
الوردة الزرقاء ◘ مشرفة عامة ◘ تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014 الدولة: الاردن - اربد المشاركات: 24,029 معدل تقييم المستوى: 36 اوسمتي مجموع الاوسمة: 1	رد: لصحة افضل، لا تتناول البيض يوميا شكرا على مروركم العطر Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)