| | |
|
|
سلطات همس سلطات , سلطة , أطباق السلطة , جميع أنواع السلطات |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Wed Feb 2015 الدولة: الاردن
المشاركات: 1,236
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() ![]() | ![]() ![]() المقـــاديـــر : 5 كوب بقدونس مفروم ناعم 2 حبة متوسطة طماطم مفروم ناعم 2 عود بصل أخضر مفروم ناعم 1 كوب نعناع أخضرمفروم ناعم 1/4 كوب ليمون مقطع مكعبات صغيرة 1/4 كوب برغل أسمر ناعم 1 ملعقة صغيرة نعناع ناشف خليط نقع البرغل : 1/2 كوب زيت زيتون 1/2 كوب عصير ليمون 1/4 كوب دبس الرمان 1 ملعقة صغيرة ملح الطريقة 1. خليط نقع البرغل : في طبق عميق ضعي الزيت.عصير الليمون.دبس الرمان. البرغل.أضيفي نصف كمية البصل واحتفظي بالبقية. الملح. بإستعمال الشوكة قلبي المكونات لتختلط جيدا. دعيه لمدة 20 دقيقة ليتشرب البرغل بطعم الصلصة. 2. في طبق عميق وواسع ضعي البقدونس. ووزعي فوقه الطماطم. أضيفي كمية البصل المتبقي . النعناع الأخضر. مكعبات الليمون. البابريكا. النعناع الناشف. 3. وزعي خليط البرغل على خليط الخضروات. قلبي بخفة. ضعي التبولة في طبق تقديم . 4. قدمي التبولة مباشرة.قدمي بجانب الطبق أوراق الخس أو ورق العنب الأخضر . ألف صحة وعافية المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: سلطات همس 'vdrm jpqdv hgjf,gm fk;im []d]m jpqdv fk;im []d]m
__________________ ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | #2 |
☻ المشرفة العامة ☻ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,209
معدل تقييم المستوى: 30 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() شكرا على الطريقة الحلوة سهلة اوى و مميزة دمت بود
__________________ ![]() |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التبولة, تحضير, بنكهة, جديدة, طريقة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |
|
|
|