العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > طب وجراحات الامراض العضوية المختلفة > طب وجراحات الأسنان

طب وجراحات الأسنان هنا كل ما يخص طب وجراحات الاسنان, طب وجراحات الأسنان Medicine and Dental Surgery

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-24-2015, 04:51 PM   #1
☻ المشرفة العامة ☻
 
الصورة الرمزية بسنت
 
تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,209
معدل تقييم المستوى: 31
بسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي خطوات مهمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

خطوات مهمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
خطوات مهمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
خطوات مهمة للتخلص رائحة الفم الكريهة
يعاني العديد منا من ظهور رائحة كريهة للفم تسبب شيئاً من الضيق و الإحراج ، فكيف يمكنك عزيزي القارئ التخلص من هذه الرائحة و منع ظهورها

غسل اللسان
فاللسان مغطى بغشاء يشبه الشعر ، و تختبئ تحت هذا الجزء بعضاً من الأشياء التي نأكلها فتسبب رائحة كريهة للفم ، لذا فإن غسل اللسان يساعد في التخلص من هذه الرائحة

استخدام اللبان و النعناع
إن مضغ اللبان أو أوراق النعناع يساهم في تغطية رائحة الفم لمدة معينة

تناول البقدونس
يجدد البقدونس النفس طبيعياً ، لذا فإن تناوله باستمرار يعمل على الحفاظ على رائحة النفس ، لذا ينصح بالإكثار منه على أطباق الطعام

الإكثار من بعض أنواع التوابل
هناك بعض التوابل و الأعشاب التي تعمل كمحسنات لرائحة الفم و منها القرفة و اليانسون و القرنفل

شرب الماء
إن ارتشاف كمية من الماء و تحريكها داخل الفم و بلعها بعد ذلك يساعد في ابتلاع بقايا الطعام العالقة في اجزاء الفم و التخلص من الرائحة التي تسببها

تجنب التدخين
فالتدخين يترك رائحة سيئة جداً للفم و لوقت طويل ، و المشكلة في ذلك أن المدخنين لا يشعرون بتلك الرائحة لأنهم يكونون قد اعتادوا عليها

تناول أكثر من وجبة يومياً
فقد يكون السبب في رائحة الفم أحياناً هو عدم تناول الطعام، لذا ينصح بإكثار بعض اللقيمات و تنظيف الأسنان بعدها

تجنب بعض أنواع اللحوم
فبعض أنواع اللحوم الباردة مثل البسطرمة والسجق، تترك كميات من الدهون بعد تناوله و تبقى هذه لفترات طويلة مما يتسبب في ظهور الرائحة

تجنب الثوم و البصل
عليك عزيزي القارئ تجنب المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الثوم و البصل

و للتخلص من رائحة الفم أيضاً يجب تجنب الإكثار من تناول الأسماك و بعض أنواع الأجبان

استخدام فرشاة الأسنان
عليك عزيزي القارئ استخدام فرشاة الأسنان و تنظيف أسنانك مباشرة بعد تناول أي وجبة ، حيث إن المسؤول الأول عن روائح الفم هي البكتيريا الميتة و الحية و التي تلتصق باللسان و الأسنان و اللثة و التي تستوطن الفم ، لذا فإن استخدام الفرشاة يقلل من انتشارها و بقائها

المواضيع المتشابهه:



o',hj lilm ggjogw lk vhzpm hgtl hg;vdim lilm hgtl hg;vdim o',hj

__________________
بسنت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2015, 12:10 AM   #2
◘ مشرفة القسم الاسلامى ◘
 
الصورة الرمزية منى رشدى
 
تاريخ التسجيل: Fri Apr 2013
الدولة: بين السماء والأرض
المشاركات: 10,338
معدل تقييم المستوى: 26
منى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud ofمنى رشدى has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي رد: خطوات مهمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

بارك الله فيك اختنا بسنت
ورزقك رضاة وفضله على الشرح الوافي

تقديري وتحياتي

منى رشدي


__________________
منى رشدى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2015, 05:45 AM   #3
|| المدير الأول لهمس ||
 
الصورة الرمزية محمدعبد العال
 
تاريخ التسجيل: Thu Dec 2011
المشاركات: 43,746
معدل تقييم المستوى: 63
محمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond repute

اوسمتي

افتراضي رد: خطوات مهمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

شكرا لك علي المعلومات بسنت
جزاك ربي كل خير
تحياتي و تقديري

__________________
محمدعبد العال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص, مهمة, الفم, الكريهة, خطوات, رائحة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 07:20 AM