قديم 07-22-2015, 03:24 AM   #1
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

مميز طريقة عمل سلطة التونا

طريقة عمل سلطة التونا

محتويات
١ طريقة عمل سلطة التّونا
١.١ المكوّنات والمقادير
١.٢ طريقة التحضير
٢ طريقة عمل سلطة المعكرونة
٢.١ المكوّنات والمقادير
٢.٢ طريقة التّحضير
٣ طريقة عمل سلطة الملفوف
٣.١ المكوّنات والمقادير
٣.٢ طريقة التّحضير
طريقة عمل سلطة التّونا
المكوّنات والمقادير
علبة تونا
ضمّة بقدونس
حبّتان من الطماطم- حجم كبير
حبّتان من الفلفل الرّومي الأخضر
بصلة صغيرة
5 أوراق خس كبيرة
زيتون
ليمونتان معصورتان
ملح
3 ملاعق كبيرة من زيت الذّرة

طريقة التحضير
صفّي علبة التونا من السّائل الّذي بداخلها.
قطّعي كلّ الخضار قطعاً صغيرة كافية
اخلطي الخضار جميعها مع بعضها البعض، وأضيفي إليها كميّةً مناسبة من الزّيتون والليمون والملح والتونا.
قلّبيها جيّداً مع الملح والزّيت، وقدّميها باردة.
يمكنك أن تحتفظي بالسّلطة في الثلّاجة .

طريقة عمل سلطة المعكرونة
المكوّنات والمقادير
معكرونة
ماء مغلي
ملح
زيت زيتون
مكعّب مرقة الدّجاج
علبة لبن زبادي
ملعقتان كبيرتان من المايونيز
حبّة ليمون
فلفل أسود
زعتر برّي
نصف ضُمّة خس
نصف ضُمّة بقدونس
ذرة
سمّاق

طريقة التّحضير
اسلقي المعكرونة مع الماء والملح والزّيت ومكعّب الماجي.
حضّري الصوص عن طريق خلط علبة لبن الزّبادي مع ملعقتين من المايونيز، والليمون، والملح، والفلفل الأسود، والزّعتر .
حرّكي الخضار جيّداً، وأضيفي لها الصّوص، ثمّ ضعيها في صحن التّقديم، ورشّي عليها القليل من السمّاق.

طريقة عمل سلطة الملفوف
المكوّنات والمقادير
ملفوف مقطّع إلى قطعٍ صغيرة
٤ حبّات جزر من الحجم الكبير
ملعقة مايونيز
ملعقة سكّر ناعم

طريقة التّحضير
قشّري الجزر وابرشيه هو والملفوف.
اخلطي ملعقة كبيرة من المايونيز مع ملعقة أخرى من السكّر.
اخلطي الجزر والملفوف والمايونيز مع بعضهم البعض، وقدّمي السلطة في وعاء.


المواضيع المتشابهه:


'vdrm ulg sg'm hgj,kh sg'm

__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التونا, سلطة, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 02:23 PM