العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > الطب البديل - طب الأعشاب

الطب البديل - طب الأعشاب هنا كل فوائد الأعشاب والطب البديل للطب الكيميائى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-22-2015, 10:07 AM   #1
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

مميز العلاج بالحرارة والبرودة

العلاج بالحرارة والبرودة

كما ان الحرارة والبرودة طرق سهل استخدامها للسيطرة على الألم والتي تم توظيفها بشكل موسع لسنوات طويلة عند استخدام الكمادات وحدها او مع وسائل اخرى, فإن هذه الطرق غالبا ما تخفف ليس فقط الألم ولكن في بعض الحالات اي تورم مصاحب له.

الحرارة
ان ألم وجع الظهر والتهاب المفاصل والامراض المشابهة غالبا يستجيب جيدا الى العلاج الحراري عن طريق زيادة درجة الحرارة في منطقة مختارة من الجسم هذا العلاج يحسن الدورة الدموية ويساعد العضلات على الاسترخاء مقللا من الانقباض والجمود فيزيد القدرة على الحركة


إقرأ المزيد عن العلاج بالحرارة

البرودة
نظرا لقدراته على منع التورم فان الكمادات الباردة غالبا تستخدم كعلاج أمثل مباشرة بعد الشد والالتواء او غيرها من الاصبابات وفي مثل هذه الحالات فان كمادات الثلج تستخدم وحدها اثناء الاربع والعشري الى الست وثلاثين ساعة الاولى


إقرأ المزيد عن العلاج بالبرودة

في بعض الحالات فان تبادل الحرارة والبرودة يعمل بشكل افضل للرقبة المتألمة المتصلبة لذلك ينصح باستخدام دش دافئ لتزيل الشد والتوتر وبعد الدش استخدم مساج الثلج من خمسة الى سبع دقائق لتلل التورم وتزيل الالم أكثر

الخبرة والتجربة هي أفضل طريقة لتكتشف ان الحرارة والبرودة او تبادل الحرارة والبرودة يزيل متاعبك بشكل أفضل . اذا استخدمت نوعا واحدا من العلاج عدة مرات ولم يخفف المك فحاول باستخدام العلاج الآخر واذا استمر الالم عندك وخصوصا الا لم تكن متأكدا من سببه فاستشر طبيبيك الخاص

المراجع
د.جيمس ف. باش , د. فيليس أ. بالش ,2001,الوصفة الطبية للعلاج بالتغذية, الترجمة والنشر محفوظة لمكتبةجرير


المواضيع المتشابهه:



hgugh[ fhgpvhvm ,hgfv,]m fhgpvhvm

__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2015, 10:13 AM   #2
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,994
معدل تقييم المستوى: 34
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي رد: العلاج بالحرارة والبرودة

شكرا لك على جهدك الرائع

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-23-2015, 12:29 AM   #3
|| المدير الأول لهمس ||
 
الصورة الرمزية محمدعبد العال
 
تاريخ التسجيل: Thu Dec 2011
المشاركات: 43,746
معدل تقييم المستوى: 62
محمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond reputeمحمدعبد العال has a reputation beyond repute

اوسمتي

افتراضي رد: العلاج بالحرارة والبرودة

شكرا لك
علي المعلومات القيمة
جعله الله في ميزان حسناتك
و جزاك خيرا
لك كل التحية و التقدير

__________________
محمدعبد العال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العلاج, بالحرارة, والبرودة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 04:02 AM