العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > الطب البديل - طب الأعشاب

الطب البديل - طب الأعشاب هنا كل فوائد الأعشاب والطب البديل للطب الكيميائى

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-25-2015, 04:39 PM   #1
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,966
معدل تقييم المستوى: 33
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي هل تعلم ان تناول الخس يسكن الالام ؟

هل تعلم ان تناول الخس يسكن الالام ؟
تعلم تناول الخس يسكن الالام

أثبتت الدراسات الحديثة ان للخس فوائد كبري تؤثر او بشكل او بأخر علي صحة الانسان، فالخس له فوائد صحية كبيرة، فهو يحتوي علي عناصر غذائية هامة تعمل كمسكنات ،مما يجعله فعال في علاج الألم، ويتم استخدام الخس أيضاً في علاج الأرق والقلق والاضطرابات العصبية .

والخس يُعرف منذ أقدم العصور بأنه أحد الخضروات المنعشة، وأصبح الخس اليوم واحد من أهم الخضروات الورقية الأكثر شيوعاً والعنصر الأساسي للعديد من السلطات .
تختلف ألوان أوراق الخس ما بين الأحمر والأخضر والأرجواني، وكل هذه الأوراق يمكنك استخدامها سواء مطبوخة أو نيئة وبصورة متعددة حيث أنها تحتوي علي نسبة عالية من الماء وبالتالي يمكن عمل عصير الخس .
فوائد الخس الغذائية : وكما هو الحال في بقية الخضروات كلما ازداد اللون الأخضر الداكن كلما زادت فوائد هذه الخضروات و أصبحت مصدر جيد للكلورفيل، فالخس به نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وذلك لأنه يتكون أساساً من الماء ويحتوي علي حوالي 90-95 % من الألياف والمعادن والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد والمغنسيوم والمواد المضادة للتأكسد مثل البيتا كاروتين و فيتامين A وC ,K وحمض الفوليك وكذلك العديد من الفيتامينات B المركبة .
وتنمو المادة اللبنية في أوراق العقد من الخس،والتي تحتوي علي خليط من المواد الفعالة وعُرفت منذ قرون طويلة واستخدامها في الأغراض الطبية كمسكنات للألم .

المواضيع المتشابهه:


ig jugl hk jkh,g hgos ds;k hghghl ? hghlhl hgp. julg jkh,g da;,

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-26-2015, 01:50 AM   #2
☻ مشرف عام ثان ☻
 
الصورة الرمزية الملك
 
تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 55
الملك عضو نشيطالملك عضو نشيط

اوسمتي

افتراضي رد: هل تعلم ان تناول الخس يسكن الالام ؟

بارك الله فيك أختى ...

جميل الخس وطعم كمان بس أنا ما أحد يستطيع يسكن ألامى

لكى منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى



__________________
الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-26-2015, 11:49 PM   #3
◘ مشرفة عامة ◘
 
الصورة الرمزية الوردة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014
الدولة: الاردن - اربد
المشاركات: 23,966
معدل تقييم المستوى: 33
الوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميزالوردة الزرقاء عضو متميز

اوسمتي

افتراضي رد: هل تعلم ان تناول الخس يسكن الالام ؟

شكرا لكم على تواجدكم في مواضيعي

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء
الوردة الزرقاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الامام, الحز, تعمل, تناول, يشكو


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 01:23 PM