العودة   منتديات همس المصريين > همس الطب والعلوم الصحية > طب وجراحات الامراض العضوية المختلفة > طب وجراحات الأسنان

طب وجراحات الأسنان هنا كل ما يخص طب وجراحات الاسنان, طب وجراحات الأسنان Medicine and Dental Surgery

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-18-2015, 09:08 PM   #1
عضو معطاء
 
الصورة الرمزية لولي
 
تاريخ التسجيل: Mon Aug 2015
الدولة: اليمن
المشاركات: 1,361
معدل تقييم المستوى: 8
لولي is on a distinguished road
افتراضي يجب تنظيف اسنانك بالخيط والفرشاة والمعجون

يجب تنظيف اسنانك بالخيط والفرشاة والمعجون



قد تظن ان تنظيف اسنانك بالفرشاة والمعجون وحدهما كافي لإعطائك أسنان بيضاء وخالية من التسوس ومشكلات الفم لكن من السيء ابلاغك بأن ذلك عارى من الصحة تماماً فتعرف على الطريقة الصحيحة .

ظافة وصحة الفم جزء من نظافتنا وصحتنا الشخصية ويغفل الكثير منا عن نظافة الفم وتنظيف الأسنان بينما يقوم البعض بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرة أو مرتين أو على حسب التعود ويهملون خطوة هامة جداً في تنظيف الفم والأسنان الا وهي استخدام خيط تنظيف الأسنان الذي يهمل فائدة استخدامه الكثيرين بل أن معظمنا لا يعرف الطريقة الصحيحة لاستخدامه بدون أن يؤذي اللثة . فهل تقوم بتنظيف أسنانك بالخيط ؟ يتوهم العديد من الأعذار لإغفالهم تنظيف الأسنان فتعالى معي عزيزي القاريء لنرى كل عذر ونثبت لك كم استخدام خيط الاسنان ضروري وسهل الإستخدام للحصول على أسنان بيضاء ولامعة : 1 - لا يوجد أي بواقي طعام عالقة بين أسناني : لا يتعلق التظيف بالخيط عن إزالة بقايا الطعام العالقة بين الاسنان فقط ولكن السبب الأساسي هو التخلص من البلاك بين الاسنان لإحتوائه على بكتريا معقدة هي السبب في تسوس الأسنان والتهابات اللثة والحل الوحيد للتخلص من البلاك والبكتريا هو تنضيف الأسنان بالخيط. 2 - لا أعرف طريقة استخدام الخيط لتنظيف أسناني : طبقاً للجمعيه الأمريكية لطب الأسنان فالطريقه المثلى للتنظيف بالخيط هي.. 1. قطع حوالي 38 سم ثم قم بلف خيط التنظيف حول اصبعك الأوسط, ثم ضعه بين السبابه والإبهام وشد الخيط واستخدم الإبهام لتحركيه بين الأسنان العلويه . 2. ابق الخيط مشدود واستخدم السبابة لتحريك الخيط بين أسنانك السفلية . 3. حرك الخيط بلطف بشكل متعرج ولا تعض على الخيط أثناء التنظيف . 4. حرك الخيط للأمام والخلف بحيث يكون عكس سطح الأسنان وتحت خط اللثة واستخدم جزء نضيف من الخيط لتنظيف كل سنة على حدى. شاهد بالصور | انفوجرافيك طريقة تنظيف الأسان بالخيط 3- أعاني من مشاكل تعيق تنظيف الأسنان بالخيط : بعض الاشخاص يعانون من مشاكل في اليد وبالتالي من الصعب استخدام خيط التنظيف ولكن الحل هنا باستخدام حامل الخيط وهو قطعه من البلاستيك علي شكل حرف y فيسهل عمليه التنظيف ويمكنك أيضاً استخدام أعواد تنظيف الأسنان كحل بديل لكن بحرص شديد لما في ذلك من خطورة . 4- لا أجد الوقت الكافي لتنظيف الأسنان بالخيط : التنظيف بالخيط لا يأخذ وقت كثير فيكفي مرة واحدة قبل النوم ولمدة 3 -5 دقائق وإذا كنت مرهق في المساء فيمكنك تنظيف اسنانك في الصباح . 5- قد يتسبب استخدام الخيط في آلام اللثة : إذا تسبب خيط الأسنان في نزيف اللثة أو آلامها فذلك دليل على وجود التهابات في اللثة بسبب إهمال استخدام الخيط ولا يجب إهمال الخيط إذا اصيبت لثتك بالنزيف وستتوقف الآلام والنزيف في غضون أسبوع . 6- دائماً مايتقطع الخيط أثناء التنظيف : تقطع الخيط علامه على وجود تجاوييف في الأسنان ويجب استشارة الطبيب . اختيار خيط التنظيف المناسب: يصنع خيط التنظيف من النايلون أو التيفلون وكلاهما مواد فعالة , وينصح باستخدام خيط التنظيف العريض لأصحاب الأسنان ذو المسافات الواسعة أو ممن يعانون مشاكل في اللثة واستخدام الخيط الرفيع لأصحاب الأسنان ذو المسافات الضيقة . نصائح لتنظيف أسنان الأطفال : - يُنصح بتنظيف أسنان الأطفال الأولية بقطعة نظيفة من الشاش . - احذري من ابتلاع طفلك لمعجون الأسنان وعند استخدام الأطفال للمعجون يستخدم قطعة صغيرة في حجم حبه الفول . - تعليم الطفل الاهتمام بنظافة فمه وأسنانه واستخدام الفرشة والمعجون من سن الـ 3 سنوات . - تعليم الطفل استخدام خيط التنظيف عند نمو الأسنان وملاصقتها لبعض . وفي دراسة حديثه قام الباحثون بالمقارنة بين استخدام خيط التنظيف مرتين يومياً مع الفرشاة و تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط , وأثبتت الدراسة أن المجموعة المستخدمة لخيط التنظيف تعاني من نزيف اللثه بنسبه38% أقل ممن استخدموا الفرشاه فقط . ويعتبر نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة من اهم علامات عدم نظافة الفم والتي قد تؤدي إلى مشاكل عديدة فصحة فمك ونضافته جزء من نضافتك الشخصية وصحتك العامة

المواضيع المتشابهه:


d[f jk/dt hskhk; fhgod' ,hgtvahm ,hglu[,k fhgod' jk/dt ,hglu[,k

__________________
لولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2015, 06:02 AM   #2
عضو معطاء
 
الصورة الرمزية احمد الكدواني
 
تاريخ التسجيل: Thu Aug 2015
الدولة: القاهرة
المشاركات: 1,218
معدل تقييم المستوى: 8
احمد الكدواني عضو متميزاحمد الكدواني عضو متميزاحمد الكدواني عضو متميزاحمد الكدواني عضو متميز
افتراضي رد: يجب تنظيف اسنانك بالخيط والفرشاة والمعجون

موضوع فى قمة الخيااال طرحت فأبدعت دمت ودام عطائك ودائما بأنتظار جديدك الشيق

__________________
احمد الكدواني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2015, 10:59 PM   #3
|| المدير الثانى لهمس ||
 
الصورة الرمزية حسام السعيد
 
تاريخ التسجيل: Fri Dec 2011
المشاركات: 31,370
معدل تقييم المستوى: 20
حسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant futureحسام السعيد has a brilliant future

اوسمتي

افتراضي رد: يجب تنظيف اسنانك بالخيط والفرشاة والمعجون

موضوع رائع و معلومات مفيدة اختنا لولى
خالص شكرى مع تقديرى لجهودك الوافرة
تقديرى لك يا راقية ,,

__________________
حسام السعيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2015, 11:21 PM   #4
عضو معطاء
 
الصورة الرمزية لولي
 
تاريخ التسجيل: Mon Aug 2015
الدولة: اليمن
المشاركات: 1,361
معدل تقييم المستوى: 8
لولي is on a distinguished road
افتراضي رد: يجب تنظيف اسنانك بالخيط والفرشاة والمعجون

شكرا لألكن ولإطلالتكم المبهرة

__________________
لولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اسنانك, بالخيط, تنظيف, والمعجون, والفرشاة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 12:34 PM


اخر المواضيع

Need bitcoins for peypal @ دعا المريض @ دعاء المريض @ سنة استخدام السواك @ أفكار لتمضية الوقت @ فوائد كبيرة لتناول ملعقة العسل اكاسيا تعرف عليها @ الهجرة والتنظيم الاقتصادي للدولة الإسلامية @ عالم متكامل من الخدمات القانوتجارية في مكان واحد @ مقوي اشارة 4g و3g و2g @ تقديم الاقرار الضريبى عن طريق الانترنت @ خاروف مسلوخ @ تأسيس المشروعات والشركات لم يعد أسهل من اليوم @ حلم شمس تغرب وراء قمرين @ فرص عمل في مطار دبي @ تحذير المهديّ المنتظَر من قنبلةٍ نيزكيّةٍ من قطران سوف يضرب بها الله الولايات المتحدة @ خطورة عدم تقديم الاقرار الضريبي @ الآداب والأخلاق والرقائق @ رسول الله صلى الله عليه وسلم زوجًا @ إرشادات عظيمة لمقابلات العمل (لن تقوم بتوظيف أناس غير فعالين بعد الآن) @ موبليات الصعيد - كنوز أرت للأثاث في سوهاج @ بونصات الخيارات الثنائية بدون إيداع! رصيد مجاني لتداول الخيارات الثنائية @ طريقه لايجاد وظائف بكل سهوله @ سيروم للشعر التالف Sois smarte @ الزوج الصالح رزق و نعمة من ربنا @ السند والنور في الضلمة @ رب القلوب لا ينسى قلوبا طاهرة تسعى للحلال @ عطاء الله منح ومنع الله عين العطاء @ روائع أخلاق على بن أبي طالب @ مبروك عطيه للمنتقبات : معندكوش انوثه وشبهه الرجاله @ كف عن المحروم أذاك @