عرض مشاركة واحدة
قديم 10-21-2016, 04:44 PM   #1
بسنت
☻ المشرفة العامة ☻
 
الصورة الرمزية بسنت
 
تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,216
معدل تقييم المستوى: 33
بسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud ofبسنت has much to be proud of

اوسمتي

افتراضي تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر

السلام عليكم
هذا تمرين كامل لتخفيف البطن والكرش للكابتن فهد المهر مأخوذة من سلسلة الآيروبيكس القتالي لتخفيف الوزن الفيديو 7
تعمله 3 ايام في الاسبوع مثلا الأحد والثلاثاء والخيمس
ويمكن انك تعمله 4 ايام



المواضيع المتشابهه:



jlvdk ;hlg gjotdt hgf'k ,hg;va gg;hfjk ti] hgliv

__________________
بسنت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس