| | | |
|
|
| |||||||
| سلطات همس سلطات , سلطة , أطباق السلطة , جميع أنواع السلطات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-14-2017, 12:06 AM
| #1 |
| ☻ مشرف عام ثان ☻  تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012
المشاركات: 40,501
معدل تقييم المستوى: 59  |  طريقة عمل سلطة الكينوا بالرمان للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك ، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة المقادير : كينوا:كوب البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم) طماطم: 3 قطع (مفرومة بشكل ناعم) البصل الأخضر: 3 عروق (مفروم) عصير الليمون: 1 حبة ملح: حسب الرغبة زيت الزيتون: ملعقة كبيرة الرمان: ربع كوب (للتزيين) طريقة التحضير 2. اتركي الكينوا جانباً بعد الاستواء حتى تبرد تماماً. 3. ضعي الكينوا في وعاء وأضيفي البقدونس والطماطم والبصل. 4. اسكبي الزيت وعصير الليمون الحامض. 5. رشي الملح حسب الرغبة واخلطي المكونات بروية. 6. زيني الطبق بحبوب الرمان، ليصبح بعدها جاهزاً للتقديم. المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: سلطات همس 'vdrm ulg sg'm hg;dk,h fhgvlhk
__________________  |
|  |
|
02-14-2017, 04:56 PM
| #2 |
| ☻ المشرفة العامة ☻   تاريخ التسجيل: Sun Jul 2013
المشاركات: 16,216
معدل تقييم المستوى: 35  |  رد: طريقة عمل سلطة الكينوا بالرمان |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
adv helm by : llssll
الساعة الآن 07:08 PM
| |
|
|
