فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى

الوردة الزرقاء · 05-30-2020, 05:16 AM

فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى

العنب..

من أشهي أنواع الفواكه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فتناوله يمد الجسم بالفيتامينات " أ و ب وسي"، كما أنه غني بحمض الفوليك الهام لصحة الجسم، البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله ملك الفواكه التي ينصح بتناوله طيلة فصل الصيف للحصول علي عناصره الهامة وللترطيب علي الجسم من حرارة والحد من الشعور بالحر، ولذا أجعلة طعامك الأساسي في الصباح مع وجبة الإفطار، فيمكنك تناول ساندوتش من الجبن مع العنب.

فوائد العنب

-إذا كنت عزيزي القاريء من مرضي الصداع النصفي، فعليك الإكثار من تناول العنب فهي يعالج الصداع النصفي.

-لأن العنب يحتوي علي العديد من المواد الهامة للجسم، كمضدات الأكسدة، فهو يعمل علي تنشيط خلايا المخ، وهذا ما يجعله يحد من إصابتك بمرض الزهايمر، ولذا أكثر منه قدر المستطاع.

-العنب يحتوي علي الألياف، وهذا ما يجعله يحافظ علي صحة المعدة، ويحد من الإصابة بعسر الهضم.

- مضادات الأكسدة المتواجدة في العنب، تجعله يقلل فرص الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي.

-العنب يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والجلطات، وذلك لأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لذلك، فعليك ال|إكثار قدر المستطاع.

-تناول العنب في وجبة الإفطار يخفض وينظم نسبة الكولسترول فى الدم.

- لمرضي النقرس تناولك للعنب في الصباح يقلل من حمض اليوريك في الجسم المتسبب في الشعور بالألم.

-يحد من اضطرابات الكلى..ولذا تناول العنب يحميها من الأضرار المحتمل حدوثها أو فشلها.

-يقلل نسبة الإصابة بالضغط المرتفع، ويعمل علي تنظيمه.

-نظرا لما يحتويه العنب من فيتامينات جميعها هامة لصحة البشرة والشعر، فهذا يجعله من الفواكه التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد بها، أو علامات تقدم العمر، كما أن تناوله يحمي الشعر من التساقط

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: الطب البديل - طب الأعشاب

t,hz] hgukf ;jdv fs Hilih ggfavm ,hg;gn Higih hgukf t,hz] ,hg;gd

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________
اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

05-30-2020, 05:16 AM	#1
الوردة الزرقاء ◘ مشرفة عامة ◘ تاريخ التسجيل: Mon Jun 2014 الدولة: الاردن - اربد المشاركات: 24,029 معدل تقييم المستوى: 41 اوسمتي مجموع الاوسمة: 1	فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى فوائد العنب كتير بس أهمها للبشرة والكلى العنب.. من أشهي أنواع الفواكه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فتناوله يمد الجسم بالفيتامينات " أ و ب وسي"، كما أنه غني بحمض الفوليك الهام لصحة الجسم، البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله ملك الفواكه التي ينصح بتناوله طيلة فصل الصيف للحصول علي عناصره الهامة وللترطيب علي الجسم من حرارة والحد من الشعور بالحر، ولذا أجعلة طعامك الأساسي في الصباح مع وجبة الإفطار، فيمكنك تناول ساندوتش من الجبن مع العنب. فوائد العنب -إذا كنت عزيزي القاريء من مرضي الصداع النصفي، فعليك الإكثار من تناول العنب فهي يعالج الصداع النصفي. -لأن العنب يحتوي علي العديد من المواد الهامة للجسم، كمضدات الأكسدة، فهو يعمل علي تنشيط خلايا المخ، وهذا ما يجعله يحد من إصابتك بمرض الزهايمر، ولذا أكثر منه قدر المستطاع. -العنب يحتوي علي الألياف، وهذا ما يجعله يحافظ علي صحة المعدة، ويحد من الإصابة بعسر الهضم. - مضادات الأكسدة المتواجدة في العنب، تجعله يقلل فرص الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي. -العنب يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والجلطات، وذلك لأنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لذلك، فعليك ال\|إكثار قدر المستطاع. -تناول العنب في وجبة الإفطار يخفض وينظم نسبة الكولسترول فى الدم. - لمرضي النقرس تناولك للعنب في الصباح يقلل من حمض اليوريك في الجسم المتسبب في الشعور بالألم. -يحد من اضطرابات الكلى..ولذا تناول العنب يحميها من الأضرار المحتمل حدوثها أو فشلها. -يقلل نسبة الإصابة بالضغط المرتفع، ويعمل علي تنظيمه. -نظرا لما يحتويه العنب من فيتامينات جميعها هامة لصحة البشرة والشعر، فهذا يجعله من الفواكه التي تحمي البشرة من ظهور التجاعيد بها، أو علامات تقدم العمر، كما أن تناوله يحمي الشعر من التساقط المواضيع المتشابهه: الطب البديل - طب الأعشاب \| مشاركات: 1">فوائد وأهمية الجزر للبشرة, فوائد الجزر فى تفتيح البشرة الطب البديل - طب الأعشاب \| مشاركات: 0">فوائد العنب الطبية والعلاجية, فائدة العنب فى الطب البديل فوائد العنب للبشره ووصفات اقنعه العنب لجمال البشره الطب البديل - طب الأعشاب \| مشاركات: 1">فوائد عصير نبات الصبار للجسم - فوائد الصبار للشعر - فوائد الصبار للبشرة العنب يقى من العمى - فوائد العنب المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: الطب البديل - طب الأعشاب t,hz] hgukf ;jdv fs Hilih ggfavm ,hg;gn Higih hgukf t,hz] ,hg;gd Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ اللهم اني اعوذ بك من السلب بعد العطاء

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)