طريقة عمل سلطة التونا

الملك · 07-22-2015, 02:24 AM

طريقة عمل سلطة التونا

محتويات
١ طريقة عمل سلطة التّونا
١.١ المكوّنات والمقادير
١.٢ طريقة التحضير
٢ طريقة عمل سلطة المعكرونة
٢.١ المكوّنات والمقادير
٢.٢ طريقة التّحضير
٣ طريقة عمل سلطة الملفوف
٣.١ المكوّنات والمقادير
٣.٢ طريقة التّحضير
طريقة عمل سلطة التّونا
المكوّنات والمقادير
علبة تونا
ضمّة بقدونس
حبّتان من الطماطم- حجم كبير
حبّتان من الفلفل الرّومي الأخضر
بصلة صغيرة
5 أوراق خس كبيرة
زيتون
ليمونتان معصورتان
ملح
3 ملاعق كبيرة من زيت الذّرة

طريقة التحضير
صفّي علبة التونا من السّائل الّذي بداخلها.
قطّعي كلّ الخضار قطعاً صغيرة كافية
اخلطي الخضار جميعها مع بعضها البعض، وأضيفي إليها كميّةً مناسبة من الزّيتون والليمون والملح والتونا.
قلّبيها جيّداً مع الملح والزّيت، وقدّميها باردة.
يمكنك أن تحتفظي بالسّلطة في الثلّاجة .

طريقة عمل سلطة المعكرونة
المكوّنات والمقادير
معكرونة
ماء مغلي
ملح
زيت زيتون
مكعّب مرقة الدّجاج
علبة لبن زبادي
ملعقتان كبيرتان من المايونيز
حبّة ليمون
فلفل أسود
زعتر برّي
نصف ضُمّة خس
نصف ضُمّة بقدونس
ذرة
سمّاق

طريقة التّحضير
اسلقي المعكرونة مع الماء والملح والزّيت ومكعّب الماجي.
حضّري الصوص عن طريق خلط علبة لبن الزّبادي مع ملعقتين من المايونيز، والليمون، والملح، والفلفل الأسود، والزّعتر .
حرّكي الخضار جيّداً، وأضيفي لها الصّوص، ثمّ ضعيها في صحن التّقديم، ورشّي عليها القليل من السمّاق.

طريقة عمل سلطة الملفوف
المكوّنات والمقادير
ملفوف مقطّع إلى قطعٍ صغيرة
٤ حبّات جزر من الحجم الكبير
ملعقة مايونيز
ملعقة سكّر ناعم

طريقة التّحضير
قشّري الجزر وابرشيه هو والملفوف.
اخلطي ملعقة كبيرة من المايونيز مع ملعقة أخرى من السكّر.
اخلطي الجزر والملفوف والمايونيز مع بعضهم البعض، وقدّمي السلطة في وعاء.

المواضيع المتشابهه:

المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: سلطات همس

'vdrm ulg sg'm hgj,kh sg'm

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

__________________

07-22-2015, 02:24 AM	#1
الملك ☻ مشرف عام ثان ☻ تاريخ التسجيل: Tue Mar 2012 المشاركات: 40,501 معدل تقييم المستوى: 62 اوسمتي مجموع الاوسمة: 5	طريقة عمل سلطة التونا طريقة عمل سلطة التونا طريقة عمل سلطة التونا محتويات ١ طريقة عمل سلطة التّونا ١.١ المكوّنات والمقادير ١.٢ طريقة التحضير ٢ طريقة عمل سلطة المعكرونة ٢.١ المكوّنات والمقادير ٢.٢ طريقة التّحضير ٣ طريقة عمل سلطة الملفوف ٣.١ المكوّنات والمقادير ٣.٢ طريقة التّحضير طريقة عمل سلطة التّونا المكوّنات والمقادير علبة تونا ضمّة بقدونس حبّتان من الطماطم- حجم كبير حبّتان من الفلفل الرّومي الأخضر بصلة صغيرة 5 أوراق خس كبيرة زيتون ليمونتان معصورتان ملح 3 ملاعق كبيرة من زيت الذّرة طريقة التحضير صفّي علبة التونا من السّائل الّذي بداخلها. قطّعي كلّ الخضار قطعاً صغيرة كافية اخلطي الخضار جميعها مع بعضها البعض، وأضيفي إليها كميّةً مناسبة من الزّيتون والليمون والملح والتونا. قلّبيها جيّداً مع الملح والزّيت، وقدّميها باردة. يمكنك أن تحتفظي بالسّلطة في الثلّاجة . طريقة عمل سلطة المعكرونة المكوّنات والمقادير معكرونة ماء مغلي ملح زيت زيتون مكعّب مرقة الدّجاج علبة لبن زبادي ملعقتان كبيرتان من المايونيز حبّة ليمون فلفل أسود زعتر برّي نصف ضُمّة خس نصف ضُمّة بقدونس ذرة سمّاق طريقة التّحضير اسلقي المعكرونة مع الماء والملح والزّيت ومكعّب الماجي. حضّري الصوص عن طريق خلط علبة لبن الزّبادي مع ملعقتين من المايونيز، والليمون، والملح، والفلفل الأسود، والزّعتر . حرّكي الخضار جيّداً، وأضيفي لها الصّوص، ثمّ ضعيها في صحن التّقديم، ورشّي عليها القليل من السمّاق. طريقة عمل سلطة الملفوف المكوّنات والمقادير ملفوف مقطّع إلى قطعٍ صغيرة ٤ حبّات جزر من الحجم الكبير ملعقة مايونيز ملعقة سكّر ناعم طريقة التّحضير قشّري الجزر وابرشيه هو والملفوف. اخلطي ملعقة كبيرة من المايونيز مع ملعقة أخرى من السكّر. اخلطي الجزر والملفوف والمايونيز مع بعضهم البعض، وقدّمي السلطة في وعاء. المواضيع المتشابهه: طريقة عمل سلطة التونا بالباستا سلطة التونا بالمعكرونة فى همس المصريين طريقة عمل معكرونة التونا الحارة ساندويتش التونا بجبن الشيدر, طريقة عمل ساندوتش التونا بجبن الشيدر ساندوتش التونة , طريقة عمل ساندوش التونا المصدر: منتديات همس المصريين - من قسم: سلطات همس 'vdrm ulg sg'm hgj,kh sg'm Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)